Was ist Coaching?

Professionelles Coaching ist für mich eine neutrale, wertschätzende und herzliche Begegnung, in der ich Ihnen als vorübergehender Wegbegleiter und als Spiegel dienen kann. Sie haben in einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen die Möglichkeit, sich ganz gezielt mit Ihren Fragen und Themen auseinanderzusetzen.

Über gezielte Fragestellungen und direktes Feedback unterstütze ich Sie unter anderem dabei, selbstständig Ihre Ideen und Lösungen zu finden – hin zu dem, was Sie sich wünschen. Dabei werden Ihnen Ihre Verhalts- und Denkmuster klarer werden, was häufig schon ein erster wichtiger Schritt ist, um die Gedanken neu zu ordnen und wieder handlungsfähig zu sein.

Damit Coaching wirkungsvoll gelingen kann, braucht es Freiwilligkeit und den Wunsch bzw. Ihre Bereitschaft etwas verändern zu wollen.

Wie ist der Ablauf?

Alles beginnt mit einem freundlichen Kontakt. Rufen Sie mich dazu einfach an oder schicken Sie mir eine E-Mail. Ich freue mich schon darauf, Sie danach zu einem persönlichen und völlig unverbindlichen Kennenlerngespräch zu treffen. Dabei lernen wir uns besser kennen, besprechen die Konditionen für das Coaching (Ablauf, Umfang, Dauer, Intervall, Preise, Wünsche etc.) und entscheiden gemeinsam, ob ich der geeignete Coach bin, um Sie bestmöglich zu unterstützen.

Coaching und Beratung im Alltag

Coaching oder Beratung?

Das Besondere an Coaching ist, dass Sie selbst zu Ihren Lösungen und Ideen finden werden – hin zu dem was Sie sich wünschen. Entsprechend ist Coaching grundsätzlich von einer Beratung zu unterscheiden, allerdings können wir – nach Absprache – auch Anteile einer Gesundheitsberatung einfließen lassen.

Durch ein Coaching können im Vergleich zu einer Beratung sehr intensive und besonders langfristige Erfolge erzielt werden. Eine ausschließliche Beratung hat natürlich auch Ihre Berechtigung. Ich berate Sie gerne.

Sollten Sie dennoch unsicher sein, ob eine Beratung oder eher ein Coaching für Sie das Richtige ist, dann sprechen Sie mich gerne an und wir finden gemeinsam die passende Methode oder Kombination für Sie.

Coaching und Beratung im Alltag

An wen ist mein Coaching gerichtet?

An Menschen, die im Alltag in Entscheidungs- und Veränderungsprozessen feststecken – auf der Suche nach Klarheit, Struktur und neuen Möglichkeiten.

Bei Ihrem Anliegen, kann es sich um ein ganz alltägliches Thema handeln – sowohl persönlich, familiär, gesundheitlich als auch beruflich.

Coaching und Beratung im Alltag

Meine Rolle als Coach

Da Veränderungen und das Treffen von Entscheidungen oft Mut verlangen, stehe ich Ihnen nicht nur als Coach, sondern in erster Linie als Mensch gegenüber. In meiner Arbeit begegne ich Ihnen auf Augenhöhe, mit Interesse und Wertschätzung. Ein ehrliches Feedback ist für mich ebenso selbstverständlich wie Diskretion und Professionalität, mit der ich Ihr Anliegen angehe. Meine zentralen Aufgaben sind Zuhören, Verstehen, Nachfragen und Unterstützen.

Coaching und Beratung im Alltag

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