NATUR - ALS KRAFTQUELLE
Naturbegegnungen im Jahreskreis - Volkspark & Klövensteen
Viele von uns und besonders wir Stadtmenschen, haben teilweise die Verbindung zur Natur verloren oder fühlen uns komplett von ihr abgetrennt. Die Folgen führen von Rastlosigkeit, Unzufriedenheit über negative Gedanken, hin zu einem krassen Anstieg körperlicher und psychischer Erkrankungen.
Dabei sind wir ein Teil der Natur und bemerken meistens erst nach einem Waldspaziergang wie gut uns das "in der Natur sein" tut. Da sich Probleme niemals in dem Umfeld lösen lassen, in dem sie entstanden sind, liegt es nahe, dafür die Umgebung zu wechseln und in die Natur zu gehen.
Wenn du wieder mehr mit Dir, mit anderen und der Natur in Verbindung kommen willst, dann ist der Jahreskreis für Frauen genau richtig für dich. Wir treffen uns 1x monatlich für 2 Stunden im Altonaer Volkspark oder im Klövensteen und werden gemeinsam achtsam unterwegs sein, lachen, tiefgründige Gespräche führen, Ruhe finden und mit einfachen Übungen - passend zur jeweiligen Jahreszeit - raus aus dem Kopf und rein ins Gefühl kommen.
Jedes Treffen trägt eine Überschrift - wie beispielsweise Natur, Dankbarkeit, Achtsamkeit, Liebe oder Zuversicht. Alle 8 Termine ist einzeln buchbar. Entscheidest du dich zur Buchung aller 8 Treffen, schenke ich dir zu unserem 8. Date "Die magischen Raunächte" am 30.12.23 ein komplettes Räucherpaket für dein persönliches Jahres-Abschluss-Ritual.
Was bedeutet Naturverbindung?
Gelebte Naturverbindung schärft unsere Sinne und bringt Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude an die Oberfläche. Alles liegt direkt vor uns und muss einfach nur entdeckt und erkannt werden. Hierfür benötigen wir keine teure Outdoorausrüstung, wir brauchen lediglich etwas Neugier, Offenheit und einen wachen Geist. Der Rest kommt ganz von alleine. Viele Antworten auf unsere Fragen schlummern nämlich bereits in uns, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Denn allzu oft vergessen wir, dass wir selbst Teil der Natur sind.
Für wen ist der Jahreskreis geeignet?
Beide Jahreskreis-Treffen, sowohl der im Volkspark, als auch der im Klövensteen, finden das ganze Jahr über statt und ist ideal für Naturliebhaberinnen, die gerne aktiv sind und die sich danach sehnen, wieder mehr Verbundenheit zu spüren. Verbundenheit zu anderen Menschen - Verbundenheit zur Natur - Verbundenheit zu sich selbst. Der Austausch und die Begegnungen mit anderen liebenswerten Frauen, die berührenden Gespräche, das miteinander Lachen, die Naturerlebnisse sowie das gemeinsame & achtsame unterwegs sein werden dich tragen. Bei dem Jahreskreis im Klövensteen sind Meditationen - Körper- oder Fantasiereisen jedesmal ein Teil unseres Treffens, wobei im Volkspark das entspannen und genießen durch andere achtsame und abwechslungsreiche Inhalte möglich wird. Lass dich überraschen!
Wissenswertes - bevor wir starten
Mir ist wichtig, dass wir verantwortungsvoll und wertschätzend miteinander umgehen. Jeder ist im Jahreskreis willkommen - du brauchst also nichts erfüllen und all meine Ideen und Impulse sind Angebote - du tust demzufolge nur das, was dich anspricht.
Denke bitte daran, dich dem Wetter entsprechend zu kleiden, nutze feste, wasserfeste Schuhe und ggf. eine Kopfbedeckung da wir die bequemen Waldwege gelegentlich verlassen werden. Ich empfehle dir eine Sitzunterlage, etwas zu trinken sowie je nach Jahreszeit Mücken- und Zeckenschutz. Grundsätzlich gehen wir mit entsprechender Kleidung bei jedem Wetter los. Bei Starkregen, Sturm und Gewitter werden wir unser Jahreskreis-Treffen aus Sicherheitsgründen verschieben.
Draußen - in der Natur geschieht nichts, was nicht in einer Verbindung mit dem großen Ganzen steht.
