NaturCoaching

für Körper, Sinn & Selbst

Walk & Talk in der Natur Hamburg Altona

 In der Natur findest du Antworten, auf alle Fragen, die du in dir trägst. 

Naturcoaching - Was ist das?

  • Ein Coaching in der Natur ist eine besondere Variante, um mit deren Einbezug zu sich zu finden - hin zu tiefer Zufriedenheit.

  • Leichte Bewegung verbunden mit konzentrierter Arbeit in wunderschöner & inspirierender Umgebung.

  • Naturcoaching kombiniert klassisches Coaching mit Naturerlebnissen und Selbsterfahrung.

  • Naturcoaching findet in ungezwungener Atmosphäre statt, ideal für die Entfaltung von neuen Zukunftsideen und inspirierenden Gedankengängen.

  • Naturcoaching ermöglicht es, die neugewonnene Erkenntnisse  aus den Erlebnissen, nachhaltig positiv zu verankern.

  • Eine etwas andere Art Coaching zu erleben, denn es ist authentisch-echt-anfassbar & absolut berührend.

Naturcoaching - Was kann das?

  • Bringt dich raus aus dem Kopf & rein ins Gefühl - zur Entscheidungsfindung & zu mehr Klarheit.

  • Lässt dich deine Grenzen spüren und klar erkennen um deinen Alltag neu strukturieren zu können.

  • Deckt verschüttete Ressourcen auf, stärkt dich & führt dich zur Neuausrichtung

  • Lässt dich in deine volle Kraft kommen & sorgt für eine positive & lösungsorientierte Fokussierung auf die Zukunft

  • Versetzt dich in das Gefühl im "Hier & Jetzt" zu sein, um im Alltag die richtige Geschwindigkeit zu wählen.

  • Weckt Erinnerungen und hilft dabei gute Gewohnheiten zu entwickeln.

  • Schärft und aktiviert alle deine Sinne, um eigene Werte und Bedürfnisse wieder zu erkennen.

  • Deckt deine Glaubenssätze auf & lässt dich Ängste überwinden um befreit zu sein, für neue Ziele.

  • Schärft deine Wahrnehmung in Innen & im Außen, um dich wieder mehr zu spüren. 

Hand aufs Herz

  • Weißt du, was Dich langfristig glücklich macht, was in dir steckt und lebst du danach?

  • Hast Du schon Ideen, die mehr "Glanz" in deinen Alltag bringen?

  • Wieviel Zeit hast du, nur für dich und deine Bedürfnisse reserviert & wie stellst Du sicher, dass diese Zeit stattfindet?

  • Was tust du täglich für deine Entspannung & was tust du nur für dich?

  • Kannst du mit gutem Gewissen "Nein" sagen, wenn andere dich um etwas bitten?

  • Hast du Sehnsüchte & Träume? Wenn ja, wann startest du damit?

  • Spürst du deine persönliche Grenze und was tust du mittlerweile schon, damit weder du selbst noch andere, diese Grenze überschreiten?

  • Welche eigenen Methoden nutzt du, um abends gut in deine Ruhe zu kommen?

  • Blickst du positiv & zuversichtlich in deine Zukunft oder stehst du gerade ratlos an einem Wendepunkt? 

  • Wohin fließt deine Energie und wie gut haushaltest du mit deine Kräften?

  • Wann hast du das letzte Mal deine Komfortzone verlassen & Neues ausprobiert?

Mein Angebot an Dich

Du fühlst du dich angesprochen, bist neugierig und/oder hast einfach Lust, über diesen besonderen Ansatz in der Natur, weiter an deiner Persönlichkeit zu arbeiten? Dann melde dich gerne an und buche dein erstes "Coaching in der Natur" mit mir. Ich melde mich im Anschluss an deine Buchung, damit wir vorab die Möglichkeit haben uns kennenzulernen. Ich freue mich auf dich und auf die eine spannende Zeit. 

Ich hoffe, ich konnte dir einen kleine Einblick über meine Arbeit und die zahlreichen, daraus resultieren Möglichkeiten für dich, geben. Es ist jedesmal faszinierend zu beobachten, wie durch den Einbezug der Natur, komplexe Zusammenhänge aus dem Alltag plastisch und somit verständlicher darstellbar sind. In Verbindung mit der ungezwungenen Atmosphäre im Freien, bekommen die meisten meiner Teilnehmer den Kopf schnell frei und das schafft wiederum Platz & Raum für "Neues". Die Natur wird dich als Coach, Spiegel und Lehrmeister unterstützen - Du musst dich nur dafür öffnen!