TERMINE

 

Einsteigerkurse- Nordic Walking

"In nur 4 Wochen eine gelenkschonende Technik erlernen und wieder Spaß an Bewegung finden."

Nordic Walking Einsteiger-Crashkurs im Volkspark

  • 4x Technik & Basic´s f. Einsteiger​!

  • Preis: 55€ (inkl. Ausrüstung & Beratung)

  • Do 28.05.-18.06.  19:45-20:45 ausgebucht!

  • Mi. 10.06.-01.07.  19:45-20:45

  • Do 16.07.-06.08.  19:45-20:45

  • Mi. 05.08.-26.08.  19:45-20:45

  • Do. 13.08.-03.09.  17:15-18:15

  • Do. 10.09.-01.10.  17:15-18:15

Nordic Walking Einsteigerkurs 2 im Volkspark

  • Videoanalyse z. Technikoptimierung

  • Dauer: 6 x á 75 Minuten

  • Preis: 88 € (inkl. Stöcke als Leihgabe)

                     

  • Mi.24.06.-29.07.  17-18:15

                        

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ProX-Walking-Schnupperkurs

"Walking ohne Stöcke und trotzdem den ganzen Körper einsetzten und dabei wichtige Muskeln stärken!"

4x Power Walking/-ProX Walking im Volkspark

 

  • Zeitraum:03.03.-29.09.

  • Zielgruppe: Neustarter, Neugierige

  • Preis: 44 € inkl. ProX Leihgerät

  • 4x Di. oder Do.18:30-19:30 Uhr

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wöchentliche Treffs für Läufer & Walker

"Das ganze Jahr aktiv zu bleiben geht am Besten mit einem festen Termin in entspannter Gruppe!"

(Nordic)-Walking Treff wöchentlich im Volkspark

            

  • Zeitraum: 03.03.-29.09.(7 Monate)

  • Dauer: Di. oder Do. 18:30-19:30 Di wenige Plätze frei!

  • Zielgruppe:Nordic Walker, ProX Walker

  • Preis:166 € (nur 23 €/ Monat)

  • inklusive: Leih-NW-Stöcke & ProX W.

                        1 Monatspass 44 €

                        3 Monatspass 99 €

                        6 Monatspass 144 € 

Lauftreff für Läufer, die dranbleiben wollen - im Volkspark

 

  • Zeitraum: 04.03.- 30.09.(7 Monate)

  • Dauer: mittwochs 18:30 - 19:30

  • Läufer, die mind. 30min durchlaufen

  • Preis: 166 € (nur 23 € pro Monat)

                   1 Monatspass: 44 €

                   3 Monatspass: 99 €

                   6 Monatspass: 144 €

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Vom Walker zum Läufer

"In 8 Wochen 30 Minuten durchlaufen und dabei Spaß & Motivation erhalten."

8x Lauftraining für Einsteiger 1 - im Volkspark

  • Preis: 88 € inkl. Skript

  • Di  19.05.-07.07. von 17:15-18:15 ausgebucht!

  • Do 28.05.-.16.07. von 17:15-18:15

  • Do 13.08.-01.10. von 19:45-20:45

8x Lauftraining für Einsteiger 2 - im Volkspark

  • Läufer, die 30min durchlaufen

  • Preis: 88 € inkl. Videoanalyse          

  • In 8 Wo.auf 6 km steigern & Lauftechnik verbessern!

  • auf Wunsch:7,3 km Alsterlauf

  • Di. 21.07.-08.09.20 19:45-20:45

6x Lauftraining für Einsteiger 3 - im Volkspark

  • Zielgruppe: Läufer,die 45min durchlaufen

  • Preis: 88 € (6 x á 75 min)           

  • "Dranbleiben & weitere Trainingsimpulse setzen!"

  • auf Wunsch:7,3 km Alsterlauf

  • Termine folgen

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Herbst-Winterprogramm 2020/2021

8 x Geconnt in den Herbst/Winter für Läufer!

  • 8x Herbst: 04.10.-22.11.20

  • 8x Winter: 07.02.-28.03.21               

  • Läufer,die 45min gemütlich laufen wollen

  • Ziel: Laufen, Spaß & gute Laune

  • Preis: 66 € (8x); 99 € (16x)

  • Zeit: sonntags von  9-10 Uhr

 

8 x Geconnt in den Herbst/Winter für (Nordic)-Walker!

  • 8 x Herbst: 04.10.-22.11.20

  • 8 x Winter 07.02. -28.03.21

  • Zielgruppe: Nordic Walker, ProX Walker

  • Ziel: Bewegung, Spaß & Fitness

  • Preise: 66€ (8 x); 99€ (16 x)

  • Zeit:sonntags von 10-11 Uhr

 

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geconnt - Dich & Dinge bewegen

Katrin Werstler

kontakt@geconnt.de

Tel. 0151-508 186 35

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