Wie es dazu kam.

Seit fast 25 Jahren arbeite ich nun schon im Krankenhaus, davon 17 Jahre im OP. Viele Jahre war es mein absoluter Traumjob. ... aber genauso, wie ich mich weiterentwickelte und bewege, taten es auch die Dinge um mich herum. Bei der Arbeit im OP ist langes Stehen in häufig ungünstiger bzw. angepasster Körperhaltung keine Seltenheit. Hinzu kommt das ständige Tragen eines Mundschutzes in ausschließlich klimatisierten Räumen. All das störte mich zunehmend, obwohl ich die Arbeit als „solches“ im OP bis heute gerne ausübe und obwohl mich Gesundheitsthemen & medizinische Zusammenhänge beruflich und privat begeistern. Das Gute an meiner Situation war, dass durch meine persönlich-veränderte Sicht und Wahrnehmung ein „Umdenken“ stattfand. Ich wollte etwas anderes! Ganz sicher war ich mir darüber, dass es sich zukünftig, um eine aktive Tätigkeit handeln soll, die Menschen in Veränderungsprozessen begleitet und die in der Natur stattfinden kann. 

Wie ging es weiter?

Ich entschloss mich, berufsbegleitend ein Studium zur "Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung" (IHK) zu absolvieren und legte damit den Grundstein für meinen jetzigen neuen Weg als Outdoor-Trainerin, zertifizierter Coach und Gesundheitsberaterin. Mit der Gründung von "geconnt-Dich & Dinge bewegen" erfüllte ich mir Ende 2015 meinen Traum der Selbstständigkeit und arbeite seither mit Herz und großer Leidenschaft daran, Menschen für IHRE Gesundheit zu begeistern und zu bewegen. 

Was kam danach?

In dem Zeitraum von 2016-2018 moderierte Ernährungskurse im Auftrag von Weight Watchers. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer lag derzeit bei etwa 45 Jahren. Da bekanntermaßen, eine Gewichtsreduktion nur in Verbindung mit regelmäßiger Bewegung dauerhaft funktioniert, bildete ich mich weiter und kreierte Bewegungsangebote speziell für DIE Altersgruppe, die ich wöchentlich zum Thema Ernährungsumstellung unterstützte. Ab sofort standen Walking, Nordic Walking und der sanfte Laufeinstieg auf dem Programm. Meine Angebote wurden, von Beginn an, sehr gut angenommen. Bis heute, passe ich mein Outdoorprogramm regelmäßig an die Bedürfnisse der "Ü50er" an und es ist so schön zu sehen, wie Gleichgesinnte, trotz teilweise erster Einschränkungen wieder Spaß an Bewegung entwickeln und damit, sich und ihrer Gesundheit, Gutes tun. Die Angabe "50plus" dient als grober Richtwert, d.h. auch wer noch keine 50 "auf der Uhr" hat und sich angesprochen fühlt, ist jederzeit herzliche willkommen.