Erschöpft oder nach Burnout?
Ich begleite Menschen im Gesundheitswesen
Du stärkst andere. Ich stärke dich.
Ob du gerade merkst, dass es zu viel wird, oder ob du nach einem Burnout sicher zurück in den Job willst: Ich schaue genau hin und begleite dich eins zu eins, online und egal, wo du wohnst.
Erschöpft im Klinikalltag? Kennst du das?
Nach dem Dienst bist du platt. Egal wie lange du schläfst, ausgeruht bist du nicht. Du denkst: Nach dem Urlaub wird es besser. Wird es aber nicht.
Du kommst ja aus der Branche. Eigentlich müsstest du es besser wissen. Und trotzdem sagst du wieder Ja, wenn jemand fragt, ob du einspringen kannst.
Dein Körper meldet sich. Erst leise, dann lauter. Das liegt nicht an fehlendem Willen. Der Klinikalltag verlangt viel. Und oft fangen die, die bleiben, mehr auf, als ihnen guttut.
Ich bin eine von Euch
Ich habe über 20 Jahre in der Klinik gearbeitet. Ich kenne die Übergaben, das Tempo, die Verantwortung und das schnelle Brötchen zwischen zwei Terminen.
Seit 2015 bin ich selbständig und begleite mit geconnt Menschen im Gesundheitswesen. Über 300 Fach- und Führungskräfte haben mit mir eins zu eins daran gearbeitet, besser mit belastenden Situationen umzugehen.
Ich gebe keine Tipps von der Stange. Ich schaue genau hin: auf deinen Alltag, deine Muster und deinen Körper. Und wenn du möchtest, gehen wir mit deinem DNA-Stoffwechselprofil noch einen Schritt tiefer.
So arbeiten wir zusammen: eins zu eins und Schritt für Schritt
Wir fangen da an, wo du gerade stehst. Und dann schauen wir genauer hin:
Dein Alltag: Welche Muster laufen da? Wann sagst du Ja, obwohl du Nein meinst?
Dein Nervensystem: Übungen, die dich entlasten und in Schichtdienst und volle Wochen passen.
Deine inneren Antreiber: Sätze wie „Ich muss das allein schaffen“, und welche davon dir im Weg stehen.
Dein Ziel: Was willst du diesmal, was nicht? Und passt das zu deinem ganzen Leben?
Dein Körper: Wenn du magst, mit deinem DNA-Stoffwechselprofil. Es sucht nicht nach Krankheiten. Du siehst schwarz auf weiß, was dein Körper braucht.
Natur & Lokal - Natur & Bewegung in Hamburg:
draußen wieder bei dir ankommen.
Natur ist für mich keine Flucht aus dem Klinikalltag. Sie ist der Gegenpol, aus dem
du wieder Kraft für deinen Alltag holst.
Die Entfernung ist egal,
was zählt ist der erste Schritt.
Was meine Klientinnen erzählen
