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Was heißt naturverbunden sein?

Autorenbild: Katrin WerstlerKatrin Werstler

Was heißt „naturverbunden sein“ & wie kannst du diese Verbindung stärken?


Die Natur ist ist unsere Heimat. Unser Körper mit dem gesamten System entspannt sich, wenn wir unsere, seit Urzeiten bekannte Heimat betreten. Fühlen wir uns mit der Natur verbunden, spüren wir auch erst die Verbindung zu uns.


Dir ist, in diesen verrückten Zeiten des Wandels, die Verbindung verloren gegangen? Hier kommen 5 Tipps um dich wieder geerdet zu fühlen:


  • Verbringe viel Zeit draußen

  • Nimm dir Zeit, langsam zu werden & bleib neugierig

  • Lerne die Natur vor deiner Haustür kennen?

  • Praktiziere die sogenannte „Sitzplatzübung“

  • Stelle dir Fragen, die dir dabei helfen dich näher auf Deine Umgebung einzulassen.


🍃woher kommt der Wind gerade?

🌙ist es zunehmender oder abnehmender Mond?

🦜welcher Vogel singt da & wo ist sein Nest?

🌷was wächst da eigentlich alles direkt vor meiner Haustür?


Mein Angebot:

Lass die Natur dein Mentor & Spiegel sein, stärke deine Verbindung zur Natur indem du dich & dein Herz dafür öffnest. Du wirst mit Ruhe, Kraft & Selbstliebe belohnt.✨Buche gleich dein individuelles Naturcoaching unter www.Geconnt.de


Wie naturverbunden bist du & wo, auf einer Skala von 0-10, würdest du dich einordnen? Schreib mir gerne in die Kommentare - ich bin gespannt.

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