Wie die Natur deine Gene positiv beeinflusst   Die Natur tut uns gut – und das ist nicht nur gefühlt. Die Epigenetik zeigt, dass unsere Umgebung bestimmt, wie aktiv bestimmt Gene sind. Stress, Bewegung und emotionale Balance wirken direkt auf unsere Genprogramme ein. Und einer der mit stärksten Einflussfaktoren ist die Natur.   Warum Natur epigenetisch wirkt: schon kurze Naturmoment können:   ·      Stressgene beruhigen (Cortisol sinkt) ·      Entzündungsprozesse reduzieren ·

Wie verbunden fühlst du dich oder wie weit hast du dich entfernt?

Wie triffst du deine Entscheidungen und was ist besser?