NATUR - ALS BOTSCHAFTER
Waldbaden mit allen Sinnen - in Hamburg & Umgebung

Image by Anthony Intraversato

"Danksagung mal anders!" - Naturbotschaften für deinen Vater oder deine Mutter

Bei der Familie handelt sich um die vielleicht wichtigste Bindung im Leben, die sich immer wieder wandelt. Ein neuer Lebensabschnitt? Ausgezogen? Wieder etwas geschafft? Bedanke dich bei deinem Vater oder bei deiner Mutter für die immerwährende Unterstützung. Sag ihr oder ihm, wie sehr es geholfen hat, zu der Person zu werden, die du jetzt bist. Vielleicht sagst du es mit einer liebevollen Botschaft aus der Natur? 

 

Wir werden bei einem wohltuendem "Waldbad" im ersten Schritt ganz bewusst und absichtslos durch den Wald schlendern. Du wirst erleben, wie sich die positiven Energien des Waldes, spätestens nach einer entspannenden Waldmeditation in dir ausbreiten. Wir kommen vom Denken ins Spüren, aktivieren unsere Sinne und öffnen unserer Herz. Wir genießen Gefühle wie tiefe Entspannung, Dankbarkeit und praktizieren einfache kleine Paarübungen zur Selbsterfahrung. Eure Privatsphäre wird selbstverständlich, auch in einem Gruppentermin, zu jeder Zeit gewahrt. Nach einem kleinen Abschlussritual ist noch etwas Zeit für wertvollen Austausch über eure  Eindrücke und Erfahrungen. Seid gespannt wie zufrieden und dankbar ihr euch nach diesem Waldbad fühlen werdet.  

Was ist ein Waldbad? 

Ein Waldbad sowohl zu Zweit als auch in kleiner Runde kann Wunder bewirken,  ganz gleich ob ihr es einfach zum entspannen nutzt oder nach einer besonderen Möglichkeit suchst, um gemeinsame & intensive Zeit mit einem eurer Lieblingsmenschen zu verbringen. Waldbaden oder auch Shinrin Yoku genannt,  ist eine Entspannungsmethode aus Japan und bedeutet das bewusste und intensive Eintauchen in die wohltuende Waldatmosphäre. 

Was ist das Besondere beim Waldbaden - gemeinsam mit deinem Lieblingsmenschen?

Solltet ihr euch für ein Waldbad mit einem eurer Lieblingsmenschen entscheiden, werdet ihr ausschließlich, gemeinsam als Paar kleine einfache Übungen erleben, wobei selbst in der Gruppe euer Themen und euere Privatsphäre zu jeder Zeit geschützt sind.  Es wird Einzelübungen, sowie Solo-und Rastzeiten geben, in denen genug Zeit für wertvollen Austausch und Reflexion reserviert ist. Da die Natur uns und unsere Beziehungen spiegelt,  entdecken wir oft durch achtsames und bewusstes durch den Wald schlendern, kleine Botschaften in der Natur, die unser Herz erwärmen und öffnen und gleichzeitig für unser Gegenüber wertvolle Impulse sein können.

INTERESSE GEWECKT ?

Hier draußen gibt es kein WLan dafür oft eine viel bessere Verbindung.