Viele von uns und besonders wir Stadtmenschen, haben teilweise die Verbindung zur Natur verloren oder fühlen uns komplett von ihr abgetrennt. Hinzu kommt der stressige Alltag mit oft vielen Erwartungen und Pflichten. Die Folgen führen von Rastlosigkeit, Unzufriedenheit über negative Gedanken, hin zu einem krassen Anstieg körperlicher und psychischer Erkrankungen.
Wenn du wieder mehr mit Dir und der Natur in Verbindung kommen willst und dich nach Entspannung sehnst, dann erlebe verschiedene Techniken, die du selbst in kurzer Zeit anwenden kannst. Somit bist du gut gerüstet für deinen Allag, vor allem an den Tagen, wo es mal wieder drunter und drüber geht.
Techniken:
8x Progressive Muskelentspannung á 90 min mit Krankenkassenbezuschussung
8x Autogenes Training á 90 min mit Krankenkassenbezuschussung
4x Fantasie- und Körperreisen á 60 min
Entspannung in der Natur
Im nächsten Schritt wirst Du direkt zum Warenkorb und zur Kasse weitergeleitet. Nachdem Du Deine Wunsch-Zahlungsart ausgewählt hast und die Buchung abschließen konntest, erhältst Du eine Bestätigung und die Rechnung zu Deinem Workshop. Bei Fragen zum Bezahlvorgang melde Dich gerne.